Detox da Mente
Ano / Edição: 2023
Município: Santa Terezinha de Itaipu
Função de Governo: Saúde
Diagnóstico
O aumento do peso corporal da população vem tornando-se um problema de saúde pública. De acordo com coleta de dados antropométricos do IBGE, nos últimos 34 anos (1975-2009) o excesso de peso em adultos no Brasil, aumentou em quase três vezes em homens e em quase duas vezes em mulheres enquanto que a obesidade aumentou mais de quatro vezes em homens e mais de duas vezes para mulheres. O município de Santa Terezinha de Itaipu, através do Diagnóstico Situacional, relacionado ao excesso de peso e obesidade, incluiu nesta edição do Programa de emagrecimento 57 participantes com os diagnósticos supracitados.
Descrição
Diversas terapias, no campo da nutrição e psicologia, vem surgindo nos últimos anos, entretanto tendo poucas solucionado. Um dos principais problemas das dietas: a volta do peso corporal pouco tempo após o fim da intervenção, ou seja, um alto índice de recaída. Considerando as boas taxas de sucesso apresentadas nas Terapias Cognitivo-Comportamentais em Grupos (TCCG) e os altos índices de obesidade da população brasileira, programas terapêuticos que foquem na redução e manutenção da perda de peso são bastante relevantes.
A TCCG para Emagrecimento busca atuar não apenas na redução do peso corporal, mas também na prevenção da volta do peso corporal. Várias pesquisas vêm comprovando a eficácia deste tipo de abordagem, inclusive a manutenção de peso mesmo após 1 ano e meio da intervenção.
Dentre os programas de emagrecimento de abordagem cognitiva-comportamental, um que se destacou em popularidade, principalmente nos Estados Unidos, foi o programa autoaplicado Pense Magro apresentado em livro de mesmo nome de autoria da psicóloga Ph.D. Judith Beck.
Este programa, que vem sendo executado desde meados de 2019, além das áreas de psicologia e nutrição, é complementado com médico e fisioterapeuta. Práticas integrativas também são alternativas aliadas ao processo emagrecimento.
Objetivos
Gerais:
Melhorar os indicadores relacionados a medidas antropométricas da população de Santa Terezinha de Itaipu;
Promover qualidade de vida através da mudança do perfil metabólico adquiridos pela obesidade; bem como a aquisição de novos padrões comportamentais.
Específicos:
Promover habilidades emocionais no processo de emagrecimento;
Incentivar e otimizar o consumo de alimentação saudável;
Melhorar a qualidade de vida com a prática de atividades físicas;
Utilizar práticas integrativas como recurso alternativo ao uso de medicações;
Promover recursos para melhoria da autoestima.
Metas a atingir:
A meta se baseou na redução de (aproximadamente) 5 unidades de IMC ( índice de massa corporal), pois para cada aumento de cinco unidades no IMC acima de 25 kg/m2, a mortalidade geral aumenta em 29,0%, a mortalidade vascular em 41,0% e a mortalidade e relacionada ao diabetes em 210,0% (APOVIAN et al., 2016).
Cronograma
Físico:
Oito encotros com peridiocidade semanal e duração de 1 hora e 40 minutos :
1 - dia 09 de novembro de 2022
2 - dia 16 de novembro de 2022
3 - dia 23 de novembro de 2022
4 - dia 30 de novembro de 2022
5 - dia 07 de dezembro de 2022
6 - dia 14 de dezembro de 2022
7 - dia 21 de dezembro de 2022
8 - dia 11 de janeiro de 2023
Financeiro:
O cronograma financeiro que da suporte ao referido programa, se dá por meio da destinação orçamentária com estipulação de custeio ano a ano. Provisiona recursos próprios do orçamento municipal e estadual, que se destina a execução do mesmo.
Orçamento:
Mão de obra dos profissionais envolvidos (assistente social, fisioterapeuta, nutricionista, médico e psicólogas): R$ 13.847,32;
Equipamentos: (balanças, computadores): R$ 5.250, 99;
Materiais de expediente (impressões): R$ 100,00;
Exames laboratoriais (57 pacientes): R$ 6.401,10;
Premiação (produtos alimentícios saudáveis): R$ 677,33;
Coffe breack (encerramento): R$ 478,86 .
Beneficiários Diretos:
Setenta e dois indivíduos com diagópestico de sobrepeso e obesidade, que foram encaminhados ao serviço de Nutrição ambulatorial e Psicologia. Nessa edição, concluíram o programa; 57 pessoas .
Beneficiários Indiretos:
Considerando o contexto familiar, aproximadamente 230 pessoas foram beneficiadas indiretamente, uma vez que cada participante (em média) possui composição de familiar de 4 pessoas.
Resultados:
Dos 57 participantes do programa de emagrecimento Detox da Mente, 55 obtiveram êxito. Deste total, 47% atingiram um resultado superior a 3kg e 24% acima de 5kg. Ao final dos oito encontros, a participante com melhor resultado, obteve a perda de 10,6kg e descreveu os ganhos além dos dígitos da balança: “O projeto mudou minha vida para melhor. Sinto menos dores e cansaço, a transformação fez com que mudasse os hábitos alimentares de toda família”. Além disso, os aspectos que envolvem a adesão ao programa nesta edição, totalizado em 81%.