PGP-PR - Banco de Projeto

Projeto Eu também Posso - Servidores Municipais

Ano / Edição: 2022
Município: Umuarama
Função de Governo: Desporto e Lazer

Diagnóstico

O município de Umuarama foi fundado em 26 de junho de 1955, tendo sua população estimada em 113.416 habitantes (IBGE, 2021). Localizada na mesorregião noroeste do Paraná, Umuarama ocupa lugar de destaque como forte polo de referência regional, em especial na aplicação das políticas públicas de saúde, educação, economia e meio ambiente.

A administração pública municipal busca constantemente ações permanentes, de impacto e qualidade para o atendimento comunitário, e às vezes se esquece daqueles que precisam estar ativos, dispostos e satisfeitos para atender bem aos cidadãos: o servidor público municipal.

Diante desta constatação, em fevereiro de 2021 a Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (Smel) realizou uma pesquisa com 570 servidores municipais de todas as repartições da Prefeitura de Umuarama, para identificar – por meio do Índice de Massa Corporal (IMC) – quais deles estavam em condições saudáveis, acometidos pelo sobrepeso ou enfrentando obesidade, além de observar quais praticavam atividades físicas ou eram sedentários, bem como os motivos que os levam a tal comportamento.

Questionários e análise dos resultados – O levantamento foi feito com a aplicação de questionários contendo questões semiestruturadas, aos servidores que praticavam ou não atividades físicas. Para Gil (1999, p. 128), os questionários podem ser definidos como “técnica de investigação composta por um número mais ou menos elevado de questões apresentadas por escrito às pessoas, tendo por objetivo o conhecimento de opiniões, crenças, sentimentos, interesses, expectativas, situações vivenciadas etc.”

Para a determinação da amostra populacional foi realizada amostragem probabilística aleatória representativa do total de servidores públicos municipais. Quanto ao perfil dos investigados, foram ouvidos servidores municipais de Umuarama-PR de idade igual ou superior a 18 anos. Foram entrevistados 210 homens (36.9%) e 360 mulheres (63.1%).

Ao perguntar ao servidor sobre a prática semanal de atividades físicas, 311 (54.7%) responderam SIM, que praticam atividades físicas regularmente, e 258 servidores (45.3%) responderam que NÃO praticam atividades físicas.

Os 311 servidores que afirmaram realizar atividades físicas semanalmente foram instigados sobre com qual frequência praticam, e a resposta foi:
• 1 vez na semana – 4.5%
• 2 vezes na semana – 20.6%
• 3 vezes na semana – 56.5%
• 4 vezes ou mais – 18.4%

Instigamos os 258 servidores que responderam NÃO a dizerem o porquê e as respostas foram:
• Preguiça – 78.6%
• Falta de tempo – 11.7%
• Problemas musculares – 6.3%
• Problemas cardíacos – 1.6%

Na pesquisa perguntamos ainda qual meio de transporte os servidores utilizavam para chegarem ao trabalho e as respostas foram:
• 304 servidores – carro
• 149 servidores – moto
• 66 servidores – caminhando
• 36 servidores - ônibus
• 11 servidores – bicicleta

De acordo com o cálculo do IMC, conforme prescreve a Organização Mundial da Saúde (OMS), a pesquisa revelou as seguintes condições dos servidores:
• 6% – magreza
• 36% – saudável
• 37% – sobrepeso
• 17% – obesidade
• 2% – obesidade severa
• 2% – obesidade mórbida

Diante dos dados apurados e exibidos acima, pressupõe-se que mais de 50% dos servidores públicos do município de Umuarama-PR estão estacionados na zona do sedentarismo. Objetivando aumentar o universo de servidores municipais ativos, a fim de melhorar a qualidade de vida e para que eles possam prestar um serviço público de mais qualidade aos munícipes, além de outros benefícios para a sua saúde, surge o programa “Eu Também Posso”.

A história, a religião e mais recentemente a ciência têm nos mostrado que o caminho do meio (uma vida equilibrada) é o mais seguro e compensador, ante atitudes e comportamentos extremos ou radicais. Afinal, queremos que o processo de mudança possa ser tão prazeroso quanto possível e que seja compensador, no final das contas.

Para isso, informação, atitudes positivas, suporte social e um ambiente favorável são ingredientes que aumentam bastante as chances de sucesso na mudança de comportamento relacionada à saúde. Sempre é melhor começar cedo, então, que tal começar agora?

Sejam bem-vindos ao programa “Eu Também Posso – Servidores Municipais de Umuarama-PR”.

Descrição

O programa “Eu Também Posso” será promovido pela Prefeitura de Umuarama através da Secretaria Municipal de Esportes e Lazer (Smel), com apoio das demais secretarias municipais e da Universidade Paranaense (Unipar). A ação consiste em uma disputa que levará os servidores participantes a adquirirem novos hábitos de vida saudáveis. Cumprindo as ações propostas eles concorrerão a prêmios.

Os servidores inscritos serão avaliados no início do programa e receberão as atividades e desafios propostos a todos, podendo também praticar outros tipos de atividades. O projeto terá duração de 3 meses. Ao final, os participantes serão reavaliados para aferição dos resultados. Todas as atividades do programa serão conduzidas por uma equipe multidisciplinar composta por profissionais de Educação Física, nutricionistas, psicólogas e assessor jurídico, que terão a missão de incentivar os servidores à prática de atividades físicas e alimentação saudável.

Semanalmente, via aplicativo de mensagens (WhatsApp), os servidores receberão os desafios e dicas de saúde. Não somente a perda de peso, mas também a participação nas atividades que acontecerão durante o programa contará pontos, que serão computados na planilha individual de cada servidor.

O programa “Eu Também Posso” trata-se de uma disputa saudável para todos os servidores da Prefeitura de Umuarama-PR, na busca por novos hábitos e melhora na qualidade de vida. É necessário aceitar o regulamento do programa e concordar que a competição não tem caráter profissional, guiando-se pela premissa de que os participantes agem com idoneidade e honestidade, tendo em vista de que cada participante fará o controle dos tempos e das atividades físicas por ele realizadas. Portanto, todos sempre serão tratados como dignos de total confiança em suas ações.

Os pontos serão computados individualmente e da seguinte forma:
• 70% será resultado da participação nas atividades propostas no programa (limitado a 14 atividades), sendo até 50 pontos por atividade realizada, totalizando até 700 pontos no final; e
• 30% será resultado da perda de peso, de no mínimo 5 kg. Todos os servidores que conseguirem está meta receberão 300 pontos.

Para servidores considerados de baixo peso ou eutrófico, na avaliação inicial, que chegarem no final do programa com a mesma classificação, estes também receberão a mesma pontuação.

Objetivos

Gerais:

 Incentivar a prática de atividade física e alimentação saudável para os servidores públicos municipais de Umuarama-PR, combatendo o sedentarismo e doenças possivelmente associadas.

Específicos:

 Mostrar aos servidores municipais que a prática de atividade física, associada a uma alimentação mais saudável, pode trazer inúmeros benefícios à saúde;
 Incentivar os servidores municipais a cuidar da saúde e, assim, prevenir o risco de doenças crônicas não transmissíveis;
 Aumentar a motivação e o comprometimento dos servidores municipais no trabalho diário;
 Reduzir o estresse e aumentar os vínculos de amizade entre os servidores municipais;
 Oportunizar aos servidores municipais momentos de descontração, integração de equipe e alívio das pressões diárias do trabalho; e
 Demonstrar a preocupação da instituição municipal com o bem-estar e a satisfação dos seus servidores.

Metas a atingir:

• Aumentar os níveis de servidores ativos praticantes de atividades físicas no município de Umuarama-PR;
• Mostrar para os servidores municipais que a melhora da saúde e qualidade de vida é exclusivamente uma decisão pessoal;
• Diminuir o número de atestados médicos;
• Melhorar os índices de avaliação da cultura organizacional;
• Gerar ambientes de trabalho e relações mais saudáveis;
• Aumentar a autoestima do servidor municipal para que os seus serviços prestados possam refletir em satisfação aos munícipes.

Cronograma

Físico:

02 de junho – Lançamento institucional e composição da equipe multidisciplinar;
06 a 22 de junho – período de inscrições dos servidores participantes do programa;
30 de junho – Apresentação do Regulamento na Fundação Cultural;
02 de julho – Avaliação Inicial dos Servidores inscritos no Programa;
04 de julho – Início das atividades do programa;
22 de outubro – Avaliação Final dos Servidores inscritos no Programa;
28 de outubro – Entrega da Premiação.

Financeiro:

Aquisição de 600 camisetas do Projeto - Valor unitário: R$27.50 - Total: R$ 16.500.00

Orçamento:

Considerando que para o desenvolvimento do projeto estaremos utilizando nossa equipe de servidores (05 Profissionais de Educação Física, 03 Nutricionistas, 01 Psicólogas e 01 Assessor Jurídico). Segue abaixo os custos a mais para aquisição de produtos e materiais:

600 camisetas do Projeto Valor Unitário: R$ 27.50 / Valor Total: R$ 16.500.00
600 squeezes personalizados com a logo do projeto Valor Unitário: R$ 8.50 / Valor Total: R$ 5.100.00
Banners e adesivos de divulgação Valor Unitário: R$ 1.000.00 / Valor Total: R$ 1.000.00

Premiação: Valor Unitário: R$ 15.000.00 / Valor Total: R$ 15.000.00

TOTAL: R$37.600.00

Beneficiários Diretos:

600 servidores municipais de Umuarama-PR

Beneficiários Indiretos:

5000 (cinco mil) pessoas, considerando que os servidores inscritos no projeto tornem-se incentivadores da pratica de atividades físicas aos seus familiares .

Resultados:

Como descrito em todas as diretrizes do projeto, os resultados falam por si. Esperamos, ao final dos três meses do programa, aumentar os níveis de servidores ativos, conscientizando-os da importância da prática da atividade física e alimentação saudável, e que todos os servidores participantes possam tomar como habito, para vida toda, tudo o que for desenvolvido ao longo do projeto.
Trilhando todas as atividades propostas o servidor somente tem a ganhar, em benefícios para sua saúde, bem-estar e qualidade de vida.