PGP-PR - Banco de Projeto

Menção Honrosa

PROGRAMA CAMPO MOURÃO + ATIVA

Ano / Edição: 2021
Município: Campo Mourão
Função de Governo: Desporto e Lazer

Administração Indireta:

FUNDAÇÃO DE ESPORTES DE CAMPO MOURÃO

Diagnóstico

Considerando os dados publicados pela Organização Mundial de Saúde (OMS) chama-se a atenção que um em cada quatro adultos é considerado sedentário, correspondendo a aproximadamente 25 % da população mundial. Entre os adolescentes, o número é ainda maior, pois quatro a cada cinco estão no sedentarismo, fazendo o índice aumentar para mais de 80%.
No Brasil, conforme um estudo chamado “Vigitel 2016” realizado em 26 capitais mais o Distrito Federal pelo Ministério da Saúde, via inquérito telefônico, publicado em 2017, 13,7% da população adulta nacional se autodeclara inativa. O estudo é curioso e aponta que a inatividade física é um dos fatores de risco de mortalidade no país.
Ainda, destaca-se outro estudo do “Correio Braziliense” de 2018, o qual aponta dados da OMS sobre vários países, incluindo o Brasil, que cerca de 47% da população não realiza atividade física suficiente, sendo preocupante os índices da infância e adolescência.
Levando em consideração, o atual cenário mundial, da pandemia do Covid-19, infelizmente os dados vem apontando prejuízos ainda maiores no que se trata de sedentarismo. Alvarenga (2020) em um estudo sobre atividade física antes e durante a pandemia nos revela que o percentual comparado entre os dois momentos teve uma diminuição de 10% no índice de frequência de atividade física.
Diante de tais apontamentos, a OMS pede atenção para a necessidade de fazer com que a população busque a prática de atividade física regular para a promoção da qualidade de vida, principalmente agora, pois pode favorecer diretamente o sistema imunológico.
Antes da pandemia, para combater a inatividade física, a OMS instaurou metas para diminuição dos índices de sedentários no mundo. O plano de metas foi lançado em 2018 com prazos até 2030, uma iniciativa para tornar o mundo mais ativo. Dentre as diretrizes traçadas no plano, destacam-se quatro ações: criar sociedades mais ativas; criar ambientes mais ativos; pessoas ativas e sistemas ativos.
Assim, para enfatizar sobre a importância da atividade física neste período de pandemia, a OMS, com sua incessante preocupação com o sedentarismo criou uma campanha intitulada #HealthyAthome (#Saudávelemcasa), reforçando a necessidade de exercícios físicos mesmo que seja em casa.
É neste sentido, que o Município de Campo Mourão representado pela Fundação de Esportes continua realizando seu trabalho com o intuito de fortalecer a rede para combater o sedentarismo, seja de forma remota ou presencial, por meio do Programa de Atividade Física Permanente nomeado “Programa Campo Mourão + Ativa”.
O Programa Campo Mourão + Ativa tem como principal viés combater o sedentarismo, promovendo atividade física e o conhecimento dos benefícios de um estilo de vida ativo aos munícipes da cidade. A mensagem central do Campo Mourão + Ativa segue a recomendação da OMS, de que os indivíduos devem praticar ao menos 150 minutos de atividade física semanal de forma contínua ou acumulada, tendo benefícios em diversos aspectos da vida, sejam eles, biológicos, psíquicos e sociais.
Silva et al (2010) apresenta que os benefícios com a prática são visíveis, como melhoras dos aspectos físicos se destacam, o controle de peso corporal, melhora da mobilidade, da força, da resistência e diminuição da pressão arterial. Os benefícios em relação aos aspectos psicológicos também são importantes, pois o indivíduo tem a melhora da auto-estima, alívio do estresse, mantém a autonomia, diminui uma possível depressão e ainda, reduz seu isolamento social, porque sempre está em contato com outras pessoas, ou seja, a socialização passa a fazer parte do dia-a-dia melhorando o bem-estar social.
Vale salientar ainda, que o Município de Campo Mourão possui uma grande potencialidade, e desde o lançamento do Programa Campo Mourão + Ativa em 2017 contempla atividades que vão muito além da prática de atividade física, ou seja, abrange os diversos aspectos inerentes a promoção da qualidade de vida dos participantes.
Ainda, registra-se que mesmo diante da pandemia, as atividades nunca cessaram. Inicialmente, foram gravadas vídeo aulas enviadas por aplicativo de Mensagens WhatsApp em todas as turmas, após, verificou-se a necessidade de ampliar o trabalho e criou-se um Canal no YouTube chamado “Campo Mourão + Ativa FECAM”, sendo a principal ferramenta para continuar atendendo os participantes do programa bem como todas as pessoas interessadas, em qualquer território do mundo.

Descrição

A proposta do Programa Campo Mourão + Ativa foi apresentada ao município e lançada em julho de 2015 com o nome Viva Mais, sendo este um projeto piloto, tendo como objetivo sensibilizar os jovens quanto à busca do estabelecimento de hábitos saudáveis no seu cotidiano, sistematizando informações nos eixos de atividade física, alimentação saudável, relacionamento saudável e comportamento preventivo.
Após a experiência de 2015/2016 surgiu o interesse e a necessidade de ampliar o programa para atingir um maior número de cidadãos e de diferentes faixas etárias. É neste sentido que reformulamos e reestruturamos o projeto existente e o projeto passou a ser denominado de Programa Campo Mourão + Ativa, de maneira que este pudesse se tornar uma ferramenta para reestruturação e manutenção dos projetos já existentes e implantação de novos projetos envolvendo a qualidade de vida no Município de Campo Mourão.
Toda essa perspectiva foi alcançada, em 2017 após implantação, o trabalho foi sistematizado e os participantes passaram a ser monitorados por frequência nas aulas. Todos os dados dos cadastros de matrículas foram tabulados de maneira a classificar o público atendido, dando suporte teórico ao trabalho realizado na prática. Vale destacar, que em 2017 o programa realizou 34.730 atendimentos.
Em 2018, com os dados do diagnóstico, pudemos perceber que o impacto das atividades e ações do Programa se tornou de suma relevância na vida dos participantes. A partir o trabalho realizado, cerca de 5% das pessoas que tomavam medicamento de hipertensão deixaram de fazer o uso do medicamento, gerando um impacto até mesmo nos custos e gastos com saúde.
Ao todo, no ano de 2018, cerca de 1.200 pessoas frequentaram regularmente as atividades, espalhados em 29 turmas em diversos bairros da cidade. O número total de atendimentos em 2018 foi de 59.927 atendimentos.
Como já mencionado, o Programa Campo Mourão + Ativa: muito além da atividade física está transformando alguns cenários em 2019. Com orientação nutricional, acompanhamento psicológico, palestras sobre qualidade de vida, integração e socialização com os jogos, gincanas e mostra de talentos chegamos a um patamar além do que foi proposto inicialmente.
Destaca-se o encaminhamento de mais de 50 pessoas que se autodeclaravam analfabetas apara a secretaria de educação. Ainda, foi encaminhada a secretaria da saúde uma listagem com cerca de 140 pessoas com depressão. Entretanto, como a demanda na saúde mental é elevada, optou-se pela parceria com as faculdades locais para o atendimento em grupo (terapia de grupo) nos bairros/turmas com maior índice.
Por intermédio de parcerias privadas conseguimos realizar um trabalho efetivo com grupos específicos, como os de depressivos e diabéticos, com orientação, palestras, testes físicos, cadastros de banco de dados bem como testes rápidos de saúde.
Vale apontar, que o Programa Campo Mourão + ativa está sendo referência para coletas de dados de inúmeros cursos de graduação, mestrado e doutorado. Em uma dessas parcerias, uma Instituição Federal ofereceu por meio de pesquisa de extensão, a inserção e acesso dos participantes do programa em um estudo de startup de apoio psicológico. O mesmo grupo, ainda está auxiliando na informatização dos dados, criando uma base de apoio e manutenção dos cadastros de matrículas.
Por último, a partir de levantamento dos dados, remanejamento de horários e professores, a coordenação do Programa intensificou os trabalhos para o lançamento de mais dois projetos em 2019, intitulados “Escola + Ativa” e “Servidor + Ativo”.
O projeto “Escola + Ativa” tem como o foco crianças e adolescentes das escolas do município e tem como objetivo central trabalhar a sensibilização em relação ao conceito de qualidade de vida buscando a promoção da saúde e a mudança de estilos de vida em diferentes faixas etárias. A atividade é realizada por meio de palestra e uma vivência prática mostrando a importância dos jogos e brincadeiras enquanto atividade física.
O outro projeto lançado em 2019 foi o “Servidor + Ativo”, que tem como intuito incentivar os servidores à prática de atividade física regular, seja no trabalho ou para o trabalho. O projeto conta com alguns princípios: atendimento em grupos específicos (Ex: grupo piloto da FECAM – Fundação de Esportes de Campo Mourão – duração de 4 meses, com sessões de coaching, acompanhamento psicológico, aulas exclusivas de condicionamento físico, avaliações físicas e orientações nutricionais) focado no autoconhecimento e emagrecimento, e parcerias com as demais secretarias para o trabalho de ginástica laboral a partir de 2020 (Iniciaremos com um colaborador direcionando a ginástica, no caso da Secretaria da Fazenda e Administração, uma funcionária apta está realizando o Tai Chi Chuan com os funcionários do Paço Municipal). Encerramos 2019 com 31 turmas, em média 1.300 pessoas atendidas e 63.232 atendimentos.
Já no início de 2020, o Programa contava com a participação de mais 1.300 pessoas em 33 turmas permanentes além dos projetos com prazos determinados. Começou-se 2020 com tudo planejado dentro da normalidade, porém em fevereiro tivemos o início da pandemia do Covid-19 no Brasil e em março tivemos as restrições com o primeiro lockdown. Para que o trabalho não ficasse parado e sem atendimento, a equipe optou em iniciar gravações das aulas e enviar para as turmas nos grupos de WhatsApp, sendo realizado desta forma de março a maio de 2020. No dia 03 de junho de 2020, criamos o canal do YouTube intitulado “Programa Campo Mourão + Ativa – FECAM”, para que as aulas fossem disponibilizadas para além das turmas atendidas, podendo atender outros Municípios, Estados e Países. Vale mencionar, que antes da pandemia cada turma era atendida com duas aulas semanais e com o início do canal, as aulas passaram a ser diárias, sendo disponibilizadas aulas online pelos grupos de WhatsApp cinco vezes na semana.
O Programa Campo Mourão + ativa encerrou o ano de 2020 com números relevantes, mesmo em pandemia e com serviço remoto, somando 45.914 atendimentos (resposta de questionário mensal via grupo de mensagens do WhatsApp), e o Canal do YouTube fechou com 25.061 visualizações e 109.193 minutos assistidos, confirmando a importância que esse programa tem para a população de Campo Mourão.
Ainda, em 2020, o programa alcançou o principal objetivo proposto a equipe, transformar todo o trabalho executado em Lei nº 4152/2020 de, sendo uma conquista e tendo a certeza que o trabalho vai continuar sendo ofertado a comunidade, a mesma foi promulgada 06 de outubro de 2020.
Atualmente, neste ano de 2021, continuamos com todos os serviços ofertados, por conta da pandemia todas as pessoas foram mantidas no cadastro, e as aulas continuam via Canal do YouTube. Temos um plano de retomada que está sendo colocado em prática, e em alguns espaços abertos e públicos, como praças, estamos atendendo com orientações de caminhada e divulgação do programa. Até o presente momento, os dados de janeiro a junho de 2021, somam 5.865 atendimentos, 12.630 visualizações e 113.916 minutos assistidos no canal.
Outro dado importante são os números totais do canal, desde sua criação, a pouco mais de um ano. Hoje o canal do YouTube “Programa Campo Mourão + Ativa – FECAM” tem 1.298 inscritos, 38.394 visualizações, 3.711 horas (222.660 minutos assistidos), isso até a presente data 09/07/2021. Até o momento o canal conta com mais de 220 vídeos, sem contar as lives de ginástica e palestras ofertadas por meio do canal.
Um fator interessante a registrar, é que como o Programa vem sendo mencionado em diversas pesquisas científicas, no ano de 2020, o programa foi referência para uma coleta de dados de uma pesquisa de Doutorado da UFPR e uma de Mestrado da UNESPAR CAMPUS CAMPO MOURÃO.
Ainda, por estar reconhecido a nível Estadual, principalmente pelas participações no Prêmio Gestor Público Paraná, algumas cidades vieram conversar e conhecer o programa, são elas: Umuarama, São Pedro do Ivaí, Paranavaí, Goioerê e Marialva. Dentre essas, a que chamou atenção foi São Pedro do Ivaí, que utilizou a ideia central do canal e também criou um canal “Moviementa SPI”, que visa levar atividade física a população em tempos de pandemia. Isso é muito gratificante, ser exemplo a outras cidades, como possibilidade concreta de fazer a diferença por meio do trabalho público.
Afinal, temos a certeza que todo esforço pode transformar a qualidade de vida e saúde de alguém. Essa é a ideia, e mesmo que a pandemia acabe, o canal será mantido, a fim de ajudar pessoas de outras regiões que nos acompanham e comentam o quanto as aulas online auxiliaram a se manter firmes durante esse período crítico que estamos passando com a Covid-19.

Projetos permanentes do Programa Campo Mourão + Ativa

Os projetos permanentes são ações que buscam a participação da comunidade em atividades, criadas e organizadas pela equipe técnica do Departamento de Qualidade de vida da FECAM (profissionais de Educação Física com habilitação em bacharelado e registro no CREF-PR), atendendo a necessidade dos seus participantes. Desta forma, alguns projetos já existentes no município foram considerados permanentes, sendo restruturados conforme objetivos deste programa. Além disso, foram criados novos projetos permanentes para atendimento da população.
Tais projetos são realizados em parceria com instituições de ensino, instituições religiosas, empresas privadas e no Centro da Juventude Itachir Tagliari. Os projetos foram reestruturados e sistematizados com regras de participação, frequência nas aulas, cadastros e diagnóstico para melhora da qualidade de vida da população.
Segue abaixo, os projetos permanentes do programa Campo Mourão + Ativa, são eles:

Grupo de Condicionamento Físico + Ativo: Grupo criado em 2015 para atender a população jovem, adulta e da melhor idade. Tal grupo visava desenvolver atividades voltadas à melhora do condicionamento físico dos participantes. Em 2016 foi considerado como um projeto do programa Viva Mais com o nome de Grupo de Condicionamento Físico – Viva Mais, atendendo no ano de 2016 cerca de 80 adultos, nomeado agora neste programa como Condicionamento Físico + Ativo. Uma das turmas ocorre em parceria com o Centro da Juventude desde 2018. Em 2019 o Programa Campo Mourão + ativa passou a oferecer o projeto de condicionamento físico um trabalho específico voltado aos adultos (turmas mistas e a partir de 16 anos) e não somente à terceira idade.

Terceira Idade em ação: + Ativa: Denominado como 3ª Idade em Ação, o projeto foi inicialmente escrito como um programa muito efetivo de atendimento ao público idoso. Este foi criado a mais de 18 anos e vêm atendendo centenas de idosos do município de Campo Mourão (Conforme Lei 2897/2012). O atendimento ocorre em diferentes bairros da cidade e é realizado por profissionais formados em bacharelado em Educação Física. Este projeto tem como atividade a ginástica e o condicionamento físico, porém, também se realizava gincanas, mostra de talentos e jogos recreativos da terceira idade. O interessante deste é que o mesmo contempla os aspectos físicos, psíquicos e sociais, elevando a qualidade de vida dos idosos participantes. A intenção foi manter o trabalho que vinha sendo realizado, buscar reestruturar para fortalecê-lo de acordo com o proposto pelo Programa Campo Mourão + Ativa, com ações com psicólogas, nutricionistas, médicos, enfim, para muito além da atividade física.

Mulher + Ativa: Este projeto anteriormente denominado de Mais Mulher atende inúmeras mulheres (adolescentes e adultas) das mais diversas regiões da cidade com atividade de ginástica, liderada por profissionais formados em bacharelado em Educação Física (Conforme Lei 2800/2011). Participar deste projeto é ter o momento da realização da atividade física, mas, sobretudo, ter um grupo de amizades, de socialização e trocas de experiências. As atividades ocorrem em espaços do município ou em locais em que a FECAM possui parceria, como escolas, igrejas, empresas privadas e Centro da Juventude. São inúmeras atividades realizadas com esse público, na média de uma vez por mês realizamos ações com nutricionistas, mês do desafio, aulas temáticas, psicólogas, avaliações físicas, dentre outras.

Academia da Terceira Idade do Corpo de Bombeiros: Este projeto visa atender pessoas com idade igual ou superior a 60 anos (turmas mistas), abaixo desta idade, a inserção ocorre somente com indicativo médico (atestado). Neste projeto os alunos fazem musculação, tendo como objetivo o fortalecimento e a prevenção ao processo de envelhecimento. As turmas participam de todas as ações do programa elevando a qualidade de vida dos participantes.

Escola + Ativa: Lançado em 2019, o projeto tem como foco disseminar a promoção da atividade física no ambiente escolar. Sabe-se que a atividade física não pode ficar restrita somente as aulas de Educação Física. Desta forma, o projeto tem como objetivo trabalhar a sensibilização em relação ao conceito de qualidade de vida buscando a promoção da saúde e a mudança de estilos de vida em diferentes faixas etárias dos escolares. Ainda, visa difundir sobre a importância da atividade física e saúde, a qual deverá ser uma preocupação da escola e do projeto pedagógico. Este projeto tem como foco as parcerias com as instituições de ensino púbico/privadas, onde serão realizadas palestras educativas, formações com pais e capacitações com os profissionais de ensino. Ainda, tem-se como objetivo a construção de uma pirâmide do exercício físico e um jogo de tabuleiro pedagógico com foco nos principais objetivos do programa em questão.

Servidor + Ativo: Lançado na Sipat 2019 tem como intuito incentivar os servidores à prática de atividade física regular, seja no trabalho ou para o trabalho. O projeto conta com alguns princípios: atendimento em grupos específicos (Ex: grupo piloto da FECAM – Fundação de Esportes de Campo Mourão – duração de 4 meses, com sessões de coaching, acompanhamento psicológico, aulas exclusivas de condicionamento físico, avaliações físicas e orientações nutricionais) focado no autoconhecimento e emagrecimento. Outro princípio do projeto é a execução de ginástica laboral, que é realizado desde fevereiro de 2020 por meio de parcerias com as demais secretarias do município (Iniciamos com um colaborador direcionando a ginástica laboral, no caso da Secretaria da Fazenda e Administração, uma funcionária apta que está realizando o Tai Chi Chuan com os funcionários do Paço Municipal).

Adolescente + Ativo: Considerando os altos índices apresentados pela OMS de sedentarismo na adolescência, este projeto surgiu visando atender adolescentes a partir de 13 anos de maneira a despertar o interesse pela prática de atividade física bem como mostrar a importância da atividade física para a promoção da saúde e qualidade de vida para esta faixa etária. A princípio foi firmada, no início de 2020 uma parceria com a Secretaria da Ação social, para atender os adolescentes do Serviço de Convivência e Fortalecimento de vínculos do CRAS Central de nossa cidade. Os trabalhos deram início em março de 2020.

Projeto Canal do YouTube “Programa Campo Mourão + Ativa – FECAM”: Surgiu na necessidade, por conta da pandemia Covid-19, como uma forma de levar as aulas até as pessoas, sem que as mesmas saíssem de casa. A equipe criou o canal em 03 de junho de 2020 e oferece diversos tipos de aulas de ginástica e condicionamento físico por meio deste canal. Além disso, a maioria das ações que era realizada de forma presencial passou a ser remota, como Live de psicologia, de nutrição, e outros profissionais voluntários que contribuem com conteúdo para o canal.

• Novo projeto para o Programa Campo Mourão + Ativa

Como o intuito do programa é expandir seus projetos e ações, a seguir apresentam-se sugestões para a efetivação e ampliação do Programa Campo Mourão + Ativa.

Onda Azul – Espaço de caminhada: Compreende um projeto futuro, que visa estruturar e destinar espaços públicos para a estruturação de uma pista de caminhada, que será pintada de azul, simbolizando um espaço destinado para esta prática de Atividade Física. A pista possui a cor azul, cor marcante da FECAM, simbolizando que a Fundação de Esportes preza pela promoção de saúde e a qualidade de vida da população de nossa cidade. Este projeto visa selecionar os espaços que já são utilizados pela população de modo a efetivá-los como um espaço adequado para a prática. Para tanto, a parceira com a Secretaria de Planejamento e obras é essencial. Alguns locais possíveis para este projeto são: Ao redor do Estádio Roberto Brzezinski, Ao redor do Ginásio Juscelino Kubitschek, Praça Presidente Getúlio Vargas/ São José, Praça Alvorada, Praça Bento Munhoz da Rocha Neto, Calçada Lateral do Aeroporto – sentido tropical.

• Ações e eventos do Programa Campo Mourão + Ativa

Os eventos são ações que estimulam a participação da população ao mesmo tempo em que disseminam os ideais do Programa Campo Mourão + ativa. Geralmente as ações e eventos despertam a atenção da mídia, tornando-se uma forma eficaz de utilização de espaços de divulgação. Abaixo segue algumas ações e eventos realizados pela equipe do Programa Campo Mourão + Ativa:

Caminha + Ativa: Ação de incentivo a atividade física regular e divulgação dos projetos existentes nos bairros, elencando os benefícios desta prática na vida das pessoas. Realiza-se esta ação de 2 a 3 vezes ao ano.

Semana da Qualidade de Vida FECAM/SESC: Ação composta por conjunto de workshops, que visa apresentar os aspectos inerentes à promoção da saúde e qualidade de vida, o evento ocorre desde 2018 em um modelo que envolve a teoria e a prática, fazendo despertar para o cuidado com a saúde bem como despertar prazer em realizar novas práticas. O evento acontece em parceria com o Sesc e participam alunos do Programa Campo Mourão + ativa e do Sesc Campo Mourão. Já foram temas de palestras: Os benefícios dos sucos e suchás; A Yoga como possibilidade de atividade física; A dança circular e suas possibilidades, Doenças degenerativas do cérebro; Artes marciais na promoção da qualidade de vida; O Pilates e suas possibilidades; Introdução à autodefesa, dentre outros.

Mostra de Talentos do Programa Campo Mourão + Ativa: O evento ocorre uma vez por ano no Teatro Municipal e tem objetivo a integração e socialização dos participantes do programa bem como a disseminação da cultura por meio da dança, música, contos, piadas e poemas. Os alunos se tornam protagonistas, sendo as estrelas do espetáculo.

Jogos Municipais para a Integração do Idoso: Este evento é realizado em consonância com a Lei Nº 1730/2003 que dispõe a instituição dos jogos da terceira idade em nosso município. É mais que simples cumprir Lei, é fazer dos jogos um momento de união, cooperação, competição, mas acima de tudo, mostrar a importância da convivência dos idosos em sociedade.

Circuito de Corrida Fecam: Evento que abrange centenas de participantes e que ocorre desde o ano de 2014. Em média são realizadas de 4 a 6 etapas anuais. O evento é coordenado pelo Departamento de Eventos da FECAM, com intuito de promover e incentivar a prática de atividade física na cidade de Campo Mourão, no caso por intermédio da caminhada e corrida. Este evento vem tomando proporções memoráveis, pois a adesão está aumentando a cada etapa, sendo conhecida regionalmente por adeptos da corrida. Além disso, possibilita uma parceria da FECAM com as academias locais que auxiliam nas atividades nos dias de evento.

Palestras profissionais/ instituições voluntárias: Durante todo o ano realizam-se parcerias com diversos profissionais e instituições que de maneira voluntária realizam palestra de conscientização sobre vários temas: Empoderamento da mulher e seu papel na sociedade (Psicólogos dos CRAS e psicólogos voluntários); Bons hábitos alimentares (nutricionistas voluntários e estagiários de faculdades); Orientação sobre doenças como Diabetes (Médico voluntário – parceria privada), dentre outros.

Mês do Desafio: Esta ação acontece no mês de maio, devido ao Dia do Desafio. Como o Programa Campo Mourão + ativa tem parceria com o Sesc, durante todo o mês de maio nas aulas do programa, os alunos são desafiados a melhorar seu estilo de vida para promover sua qualidade de vida e saúde. São desafios e metas a cumprir na semana, com temas inerentes a qualidade de vida, tais como alimentação (não comer doce, não tomar refrigerante, tomas mais que 2l de água ao dia, etc); qualidade do sono (dormir ao menos 6 horas no dia, descansar o corpo); socialização (falar com alguém que não vê a muito tempo, conversar com pessoas que gosta, abraçar alguém todos os dias); atividade física (convidar alguém sedentário para fazer atividade física, aumentar a quantidade de dias da semana com atividade física, buscar novas formas prazerosas de exercício). Enfim, é incentivar os participantes que pequenas ações podem mudar os estilos de vida.

Campanhas de Saúde: Em apoio às campanhas da Secretaria da Saúde, o Programa Campo Mourão + Ativa oferece atividades e ações aos participantes como incentivo nas campanhas do Setembro Lilás (Saúde do idoso) e Outubro Rosa (Saúde da mulher). São promovidos aulões de ginástica/ dança descentralizados, por região, para divulgação das campanhas, gincanas temáticas nas turmas e ainda testes rápidos com o pessoal da Secretaria de Saúde.

Terapia de Grupo: Por meio de parceria com uma Instituição de nível superior realiza-se desde 2019 terapias de grupo com estagiárias de psicologia nos grupos com maiores incidências de Depressão, buscando diminuir os índices do Programa e ainda diminuir riscos de suicídio. São trabalhados vários temas como família, autoconhecimento, trabalho, etc.

Considerando que estamos em pandemia, algumas ações e eventos foram cancelados, porém, conseguimos fazer Lives com Enfermeira, Psicóloga e Nutrição, além de executar o Mês do desafio, Mês com Aulas temáticas, Dia do Desafio em parceria com o Sesc, dentre outras atividades tudo pelo canal. No início do mês de julho/2021 traçou-se um plano de retomada, com o Projeto Caminhada + Ativa em alguns bairros, o profissional da equipe faz um alongamento com turmas reduzidas e com espaçamento entre as pessoas, depois orienta a caminhada individual.

Objetivos

Gerais:

Promover a saúde e a qualidade de vida da população por meio de atividades e ações para diferentes grupos etários de modo a combater o sedentarismo no Município de Campo Mourão – Paraná.

Específicos:

 Diagnosticar o nível de atividade física da população de Campo Mourão por meio de questionários e testes específicos nos grupos de trabalho (RIKLI e JONES, 2008; ROSA NETO, 2009).
 Elevar o índice de adeptos à atividade física regular no município em diferentes faixas etárias (mesmo que seja de modo remoto, pelo Canal do YouTube do Programa Campo Mourão + Ativa).
 Melhorar o comportamento da população em relação ao estilo de vida para que se torne saudável.
 Ampliar o nível de conhecimento sobre os efeitos benéficos da atividade física na saúde e na qualidade de vida em três ambientes: casa, trabalho e lazer.
 Estimular o uso de espaços existentes para a prática de atividade física, esportiva e de lazer (Somente os autorizados pelos decretos durante a pandemia).
 Ampliar os projetos de qualidade de vida em Campo Mourão bem como fortalecer os projetos existentes.
 Disseminar a ideia da prática de atividade física por meio de palestras e ações para a comunidade (Durante a pandemia, somente Lives).

Metas a atingir:

Buscar a adesão da população, para que pessoas de 100 bairros diferentes possam participar do Programa Campo Mourão + Ativa. Ainda, diante do atual cenário, de pandemia, elevar o número de pessoas inscritas no Canal do YouTube “Programa Campo Mourão + Ativa – FECAM” para 1.700 inscritos, dando continuidade ao trabalho realizado.

Cronograma

Físico:

Ao todo o Programa Campo Mourão + Ativa continua ofertando atendimento para as 33 turmas de ginástica e condicionamento físico, entretanto, por conta da pandemia está ocorrendo de maneira remota. As aulas são direcionadas a diferentes faixas etárias. Temos um plano de retomada, que iniciou com orientações de caminhada presencial em praças da cidade (cronograma anexo). Além disso, vale destacar que as aulas estão no canal do YouTube (link abaixo) e as aulas são encaminhadas cinco vezes na semana nos grupos das turmas, via aplicativo WhatsApp.

Link do canal:
https://www.youtube.com/channel/UCGo1bk9DgB28eTGTDOss1xQ

Financeiro:

O Estudo de custos encontra-se anexo, porém se refere basicamente ao valor gasto com recursos humanos. Atualmente estamos somente com 3 pessoas na equipe, sendo uma coordenadora, um estagiário e uma profissional de Educação Física, pois estamos em fase de recontratação dos demais membros da equipe do Departamento de Qualidade de Vida da FECAM (Fundação de Esportes de Campo Mourão).

Orçamento:

O custo com o pagamento da Coordenadora e da Profissional de Educação Física são provenientes de recursos diretos da Prefeitura. Cabe a FECAM a contratação de estagiário e qualquer custo que se tenha com material de expediente, consumo e permanente.

Beneficiários Diretos:

O programa beneficia diferentes grupos etários levando qualidade de vida e saúde a crianças, adolescentes, adultos, idosos, servidores municipais.

Beneficiários Indiretos:

Toda a população, com conscientização da população por meio de ações e atividades para as diferentes idades para que busquem adesão à prática de atividades física, principalmente nesse momento de pandemia. Além disso, beneficia pessoas de outras cidades e estados, que acompanham o canal e podem melhorar sua saúde e qualidade de vida por meio das aulas online. Incentivo para que outros municípios busquem aderir o formato do Programa Campo Mourão + Ativa.

Resultados:

Fica evidente que desde sua criação em 2017 o Programa Campo Mourão + Ativa vem ampliando e pensando na população de Campo Mourão. Para melhor explicar, temos os números de atendimentos:

Quantidade anual de atendimento:
2017 – 34.730 atendimentos
2018 – 59.927 atendimentos
2019 – 63.232 atendimentos
2020 – 45.914 atendimentos (pandemia)

Assim, vale destacar que mesmo estando em pandemia mundial, sem poder atender presencialmente, o programa continua executando seu trabalho com qualidade, dentro do que se é possível fazer. Mesmo com tal limitação, o programa já soma em 2021, 5.865 atendimentos, e conta com 1.298 inscritos no seu canal no YouTube, que já soma mais de 38.000 visualizações com diversos conteúdos, desde aulas de ginástica, condicionamento físico, orientações de psicologia, nutricionistas e aulas temáticas com voluntários.
Atualmente, podemos afirmar que não existe empecilho para as atividades do programa, pois vamos muito além da atividade física. Pelo canal, o programa tem atingido mais do que seus participantes, porque temos relatos de pessoas do Mato Grosso, Florianópolis, Minas Gerais que acompanham e fazem as atividades pelo canal, além de pessoas do nosso Estado, criando uma rede digital envolvendo o Programa Campo Mourão + Ativa.
Também, é importante reiterar, que o trabalho de direcionamento para outras secretarias continua sendo realizado, como encaminhamentos para a saúde, educação e secretaria da ação social, sendo uma parceria contínua, pois as atividades do programa, por estar de forma remota, são enviadas aos grupos de serviço de convivência dos CRAS do município, bem como para a direção de escolas para serem enviadas para a comunidade escolar.
Outro resultado importante foi promulgação da Lei Municipal Nº4152/2020 que institui o Programa Campo Mourão + Ativa como uma política pública de Esporte no Município. Isso se concretizou, devido ao reconhecimento a nível Estadual que o programa alcançou, principalmente pela participação no Prêmio Gestor Público Paraná desde 2017, o que oportunizou o uma socialização do trabalho executado.
Desse modo, como exemplo, destacamos o Município de São Pedro do Ivaí, que a partir do canal Campo Mourão + Ativa – FECAM, criou um canal na cidade intitulado “Movimenta SPI”. Isso se mostra muito relevante, pois somos exemplos de gestão na área de qualidade de vida.
Portanto, diante do exposto, o Programa Campo Mourão + Ativa tem potencial para continuar fazendo a diferença na sociedade, mudando pensamento, ações e atitudes no que tange a promoção da qualidade de vida e mudanças de estilos de vida, transformando vidas e gerando saúde.